Garder la forme avant de reprendre le travail

Encore quelques jours avant le début du déconfinement. Vous avez peut-être abusé des fourneaux et des bons petits plats ? Ou bien, après avoir nettoyé de fond en comble votre appartement ou votre maison, vous commencez à vous ennuyez… Bref, toutes les raisons sont bonnes pour faire un peu de gymnastique !
Comme si c’était une bonne résolution d’avant rentrée, nous vous présentons quelques exercices à suivre…

A vous de jouer !